Berat Turun Lebih 15kg Tanpa Rasa Terseksa:

Sebelum tahun 2021 dulu…

Saya overweight 86kg. Berat badan saya mula naik semasa hujung zaman belajar.

Habis zaman belajar, masuk alam pekerjaan, lepas tu berkahwin, makin bertambah berat badan saya.

Saya ingat memang takde harapan dah untuk berat saya turun lagi.

Sebab sejak berat naik tu, tak pernah turun sehingga tahun 2021 ni.

Apa yang orang kata berkesan, semua tak menjadi.

Dah cuba macam-macam diet yang orang lain kongsi. Paling utama dah try banyak berjogging dan makan sikit. Tapi berat tak turun-turun.

Dah cuba kurangkan makan nasi, masih tak jalan jugak.

Saya mula panik sebab kesihatan lain jugak makin teruk. Eczema merebak.

Namun, saya bersyukur sebab saya ada 1 tabiat sentiasa nak mencari jugak solusi. Saya susah nak give up.

Rezeki mula datang… tanpa saya sangka.

Hujung 2020, secara tak sengaja saya terjumpa YouTube Dr Norman Norawi. Bukan sebab viral, tapi sebab content dia lain – semua ada fakta kajian sains.

Saya mula follow dan try sendiri. Tapi sebulan pertama buat IF 16 jam, gagal terus.

Januari 2021, saya buat keputusan lain.

Saya join kelas online berbayar Dr Norman. Separuh hari belajar pasal Low Carbohydrates High Fat (LCHF) Diet & Intermittent Fasting (IF).

Hasilnya? Bermula Februari 2021, berat mula turun. Betul-betul turun dengan konsisten sehingga 17kg dalam masa setahun.

Tahun sama juga saya join lagi kelas lain Dr Norman. Kemudian jumpa pula kelas Dr Malinda Mohd Ali yang mengajar spesifik tentang IF yang lebih advance.

Yang saya praktikkan ni, bukanlah rekaan sendiri.

Semenjak 2022, saya mula berkongsi ilmu ini secara aktif sehingga hari ni.

Sebab terlalu minat, tahun 2023, saya sambung belajar secara formal dengan mendaftar kursus Professional Certificate in Nutrition Medicine.

6 bulan saya belajar di UniMAIWP (dulu dikenali sebagai UCMI). Saya tamat belajar hujung tahun 2023 dan terima sijil ketika konvokesyen pada Januari 2024.

Bukan nak tunjuk sijil. Tapi nak pastikan setiap kali saya cakap pasal kurus, ia bukan petua dengar-dengar cakap orang. Tapi ada ilmu yang terbukti berdasarkan fakta kajian sains.

Saya sedar yang ramai orang di Malaysia masih blur pasal cara kurus sebenar.

Tak kurang juga ramai orang bagi pendapat yang berbeza. Kita jadi keliru nak dengar dan ikut mana satu.

Sebab itu, setiap kali saya belajar benda baru, saya catit dan susun dalam buku nota.

Kemudian saya sedar. Kalau saya sendiri struggle sebelum ini, mesti ramai lagi orang alami perkara sama. Jadi saya kumpulkan semua nota, pengalaman dan apa yang saya praktikkan dalam 1 ebook.

Yang pasti:

• 1 – Saya kongsi punca sebenar kegemukan berdasarkan fakta sains yang belum pernah anda dengar.
• 2 – Saya tulis dalam bentuk bahasa yang simple dan praktikal.
• 3 – Saya himpunkan dan susun step-by-step dalam 1 ebook. Terus praktikal.
• 4 – Bayaran adalah untuk masa. Terus tahu nak buat apa.

Senarai 7 langkah yang anda boleh baca dan terus amalkan.

• Pendahuluan: Punca Sebenar Kegemukan
• Langkah 1: Mindset & Fakta Kegemukan
• Langkah 2: Gula & Pemanisan Gantian
• Langkah 3: Karbohidrat Asli
• Langkah 4: Lemak/Minyak Sihat
• Langkah 5: Intermittent Fasting (IF)
• Langkah 6: Bersenam Berkadaran
• Langkah 7: Pengawalan Stress

Saya himpunkan 7 langkah mudah ni di dalam ebook ‘Nak Kurus Makan Je… – Edisi Lengkap’.

Bayangkan selepas amalkan panduan ni, anda…

1. Tahu makanan sebenar yang buat berat turun atau naik.
2. Rasa lebih yakin untuk jumpa orang ramai.
3. Faham berat badan ideal akan kekal sampai bila-bila.
4. Ada lebih banyak pilihan pakaian.
5. Rasa badan semakin ringan.
6. Tak lagi rasa mengantuk selepas makan.

Dan jika anda boleh buka minda untuk fikir lebih jauh, dengan berat badan yang turun secara konsisten ni, tak lama lagi anda boleh beribadat dengan lebih sempurna, mula aktif bersenam dan sihat tanpa ubat hospital.

Bonus Raya (Masa terhad)!

Panduan Kekal Momentum Kurus Musim Raya

Kebiasaanya musim Raya ada yang kembali kelaut dalam atau ada juga yang takut nak makan.

Panduan ini ditulis khas tentang cara untuk kekalkan momentum kurus di musim Raya. Berat tak naik pun dah kira sangat OK untuk bulan Syawal ni.

Bila berjaya kekalkan momentum kurus di musim Raya ni, misi untuk turunkan lagi berat untuk bulan-bulan seterusnya selepas bulan Syawal akan jadi lebih mudah.

Bonus RAYA ni hanya sampai 18 April 2026 ni je tau! Rugi tak grab sekarang.

Berapakah Harga Ebook Ini?

Harga sebuah ebook ini adalah RM69.

Tapi, untuk tawaran kali ni, saya nak bagi offer hanya RM39 RM27.

Tawaran ni adalah sekali sahaja.

Tiada lagi offer seperti ini sampai bila-bila.

Dah sedia nak mula kurus dengan pemakanan?

Klik button di bawah sekarang.